Akne prije menstruacije: uzroci i načini liječenja

Acne: Zašto se pojavljuju neposredno prije menstruacije? 8

Mnoge djevojke primjećuju da se u razdoblju očekivanja menstruacije (koja sama po sebi nije ugodna stvar) na licu odjednom počinju pojavljivati ​​osip. Štoviše – vrlo primjetna i na većini nesretnih mjesta. Čini se često akne prije menstruacije – do 80% djevojaka i žena upoznaju se s ovim problemom iz prve ruke.

Moguće je boriti se protiv njih, ali često to nije potrebno. Iako je vrlo važno imati uvijek besprijekoran izgled, postoji niz mjera koje će spriječiti nastanak novih akni. Istina, vrijedi početi se boriti s osnovama – od proučavanja razloga za njihov izgled.

Zašto se osip pojavljuje tijekom tog razdoblja?

Ženski organizam živi prema određenom, redovito ponavljanom uzorku. Praćenje njenog skretanja je jednostavno – prvi dan u mjesecu i bit će prvi dan ciklusa. Tijekom tog vremena u tijelu žene ne samo da je jaje sazrelo, sazrijeva, a možda i oplođeno. U hormonskom sustavu ima mnogo više procesa, osobito. Oni također utječu na redovne osipe.

Cjelokupni ženski ciklus podijeljen je u sljedeće faze:

  • folikularna faza;
  • ovulacijska faza;
  • lutealna faza;
  • deskvamacija.

U lutealnoj fazi, aktivnost estrogena (hormon koji regulira lojalne žlijezde) značajno je usporen i povećava se aktivnost progesterona. Progesteron, naprotiv, ubrzava proizvodnju sebuma, a rezultat vam ne traži dugo čekanje – to je akne prije menstruacije.

Najčešći uzroci

Unatoč tome što se taloženje akni prije menstruacije smatra anatomskom osobinom ženskog tijela, neki čimbenici mogu dodatno stimulirati pojavu osipa:

  • adolescencije;
  • uzimanje hormonskih lijekova;
  • stres;
  • Gastrointestinalne bolesti;
  • loše klimatske uvjete – visoka vlaga ili suhoća;
  • low-grade kozmetika;
  • ekstruzija akni.

Razlog se ponekad naziva i propionskim bakterijama – one žive na koži osobe stalno, ali u sredini ciklusa počinju raditi najintenzivnije, što podrazumijeva pojavu novih osipa.

To je, razlozi zašto akne prije mjesečnog pojavljuju, puno. Ovo je slabljenje imuniteta, nepravilne prehrane, nervozna napetost i nedostatak samopouzdanja. Mnogi će se pitati: zašto, u prisutnosti bilo kojeg od ovih razloga stalno,najčešće se pojavljuju akne neposredno prije menstrualnog perioda? Uostalom, u tom bi se slučaju trebali pojavljivati ​​bez obzira na fazu ciklusa.

A ovdje opet vrijedi prisjetiti se hormona. Vrijeme za jedan i pol do dva tjedna prije početka menstruacije je najpogodnije za nastajanje novih osipa, zbog čega u drugoj polovici ciklusa možete ih promatrati na licu, ramenima i leđima. To će biti čak i ako se, u odnosu na prošli tjedan, novi faktori nisu povećali.

Kako spriječiti njihov nastup?

Izljev na koži – to je problem koji je lakše spriječiti nego pobijediti. O mogućem pojavljivanju prištića prije menstruacije uvijek se pamti. I ne samo da se sjećate, nego i oduprijeti se tom neuspjelom šalu prirode. Nije teško to učiniti – postoji nekoliko jednostavnih pravila.

Prvo pravilo je revidirati hranu. Trebao bi biti odsutan ili prisutan, ali u najmanjoj količini:

  • sol;
  • akutni;
  • dimljeni;
  • posuto;
  • slatko;
  • brašno.

Dijeta je bolje diversificirana s kiselim mliječnim proizvodima – oni optimiziraju metabolizam, tako da mast ne stagnira i ne izbacuje u obliku akni i akni.Pravilna prehrana u početku izgleda komplicirano i puna deprivacije, ali se ubrzo naviknete na to.

Jačanje imuniteta je također važna komponenta. Svakodnevna vježba, sport, svježe povrće i voće, vitaminski kompleks u hladnoj sezoni pomoći će održavanju tijela. Takva mjera će vam pomoći ne samo da biste dobili osloboditi od akni prije menstruacije, ali i poboljšati cjelokupno zdravlje. Uvijek se brinite o sebi, a akne su jedan od težih razloga zašto bi se trebalo uzeti sada.

Pravilna briga nije manje važna. Pravilno odabrana vrstama losiona za kožu i tonikima doprinose dubljoj čišćenju. Slična funkcija za maske na bazi gline. U tom slučaju, trebate ih redovito koristiti (jednom tjedno bit će dovoljno) – onda se ne morate pitati pitanje: što učiniti s aknama tijekom menstruacije? Naprotiv, moji prijatelji će vas pitati zašto nemate akne prije menstruacije, ali oni to rade.

Radikalnije metode

Sve gore navedeno daje rezultate u većini slučajeva. Ali učinak ne dolazi u sljedećem ciklusu, ali nakon jednog – tijelo se treba naviknuti na promjene.Neki ne žele čekati toliko dugo, i pristati na odlučujuće korake kako bi se riješili akni dugo vremena. Postoje takve mogućnosti i postoje dva:

  • autogemodializ – Transfuzija autologne plazme: pomaže čišćenje krvi, a jedna od posljedica postupka – nedostatak akni prije menstruacije;
  • oralni kontraceptivi – oni ne samo spriječiti trudnoću, ali i regulirati hormone osobito – progesterona.

Oba opcija daju trajan učinak, samo prva ne odgovara svima zbog psiholoških razmatranja, a druga zahtijeva redovne lijekove. Je li vrijedno ići na nekoliko dana bez prištića – svatko odluči za sebe.

Što ako preventivno održavanje nije uspjelo?

Borbi protiv akni prije menstruacije metode „dom”, cijeđenje ih je teško – ne dolazi u obzir. Prvo, možete samo ozlijediti kožu oko bubuljica, a onda će taj dio tijela još više privući pažnju. Drugo, ne možete istisnuti sam korijen, a zatim će bubuljica izgledati novo, veliko i bolno. Treće, možete staviti infekciju – a zatim se količina i kvaliteta osipa također mijenjaju.

Pa, četvrto – za danas je to barbarna metoda.Štoviše, već je poznato kako spriječiti akne prije menstruacije. Ako ih ne pokušavate ukloniti, oni nestaju mnogo brže bez traga – do kraja mjeseca, teško će se naći mjesto gdje je bubuljica bio. Morate samo čekati, iako to nije uvijek lako.

Jedina prihvatljiva mjera je primjena akupunkture salicilne masti ili joda na akne. Oni zaustavljaju razvoj obrazovanja i stoga se bubuljica spušta, čak i bez zrenja. Ali ako se bubuljice prije mjesečnog izlijevanja, potrebno je primijeniti proizvod točno na glavu svakog bubuljica, izbjegavajući udaranje ostatka kože. Ako se rukom podignete zrcalom i tanakim aplikatorom, praksa se brzo stječe.

Ako se barem jedan bubuljica prije menstruacije pojavio na vidljivom mjestu, a sutra radi posla, posjeta ili važnom događaju, najoptimalnija je mogućnost ispravno maskirati. Trebat će vam samo tri sredstva za toniranje: ispravljač, temelj i prašak. Prvo upućujte na bubuljicu i primjenjuje se mala površina oko ispravljača (neki proizvođači oslobađaju zelene korekcije – vizualno neutraliziraju crvenilo), a zatim temelj, a nakon toga – lagani sloj praha.Pod takvim make-up osip ako i da će biti vidljiv, a zatim samo s vrlo bliskim kontaktom.

Akne tijekom menstruacije – ovo nije rečenica, već značajka ženskog tijela. Takvi prištići prolaze za nekoliko dana. No, ako je ovo dosta vremena, moguće je spriječiti njihovo pojavljivanje. Da biste to učinili, trebate odabrati najprikladniju metodu – i sljedećim ciklusom lice će ostati čist.

Poput ovog posta? Podijelite svoje prijatelje:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: