Kada započinju postporođajni mjeseci

Kako oporavak menstrualnog ciklusa nakon rođenja djeteta 6

Jedan od glavnih znakova oporavka ženskog tijela nakon poroda je stjecanje redovnog menstrualnog ciklusa. A ako se u početku nove mame više bave pitanjima o brizi za djetetom, onda nakon nekog vremena dolazi skretanje misli o vlastitom zdravlju. I većina žena nije toliko zabrinuta zbog činjenice dolaska kritičnih dana, već zbog neočekivanosti ovog događaja i povećane vjerojatnosti ponovnog zatrudnje. Da ne biste ušli u nered, bolje je znati odmah kada prvi mjesec nakon rođenja počnu.

Vratimo se u podrijetlo …

Početna instalacija našeg tijela, što potvrđuju mnogi liječnici, – potpun povrat ciklusa nakon porođaja dovršen je zaustavljanjem bebe dojenja. Zato je položao priroda, pa je tako bilo i kada su žene podupirale dojenje 2-3 godine. A hranjenje je provedeno samo na zahtjev. Zamislite, samo nekoliko desetljeća, majke koje su imale skrbništvo imale su vrlo bezbrižan život u smislu menstruacije.

Danas je sljedeća situacija hitnija:

  • dojenje do šest mjeseci ili do godinu dana;
  • obilje dječje hrane na policama trgovina;
  • rano uvođenje komplementarne hrane.

I uz to mnogo hormonskih kontraceptiva, medicinskih porođaja i mnogih drugih čimbenika koji utječu na odstupanje funkcioniranja ženske endokrinog sustava od norme. Sve to u kombinaciji dovodi do nemogućnosti točno određivanja, nakon nekoliko mjeseci nakon rođenja. Sve je vrlo individualno, međutim, početak menstruacije, u tri mjeseca i tri godine, smatra se normom.

Zašto nema mjesečnog razdoblja nakon porođaja?

Kao što je već napomenuto, mnoge majke rano uveli komplementarne hrane, istodobno zaustavljaju HS, a neke iz više razloga ne dopiru bebu uopće. Kritični dani u takvim slučajevima mogu započeti čak i jedan mjesec nakon rođenja mrvica. Međutim, najčešće se to događa nakon završetka razdoblja dojenja.

Brojni čimbenici koji utječu na oporavak menstruacije nakon poroda:

  • dnevna rutina;
  • kvaliteta odmora;
  • unos prehrambenih proizvoda;
  • doba majke;
  • prisutnost kroničnih bolesti;
  • komplikacije tijekom i nakon porođaja;
  • psihoemocionalno stanje;
  • hormonska terapija.

No, broj ranijih rađanja nema apsolutno nikakav utjecaj na proces vraćanja ciklusa.

Utjecaj torakalne i umjetne hranidbe na ciklus

Normalizacija menstrualnog ciklusa govori o obnovi reproduktivne funkcije, a time i mogućnosti začeća. Način prehrane igra ovdje jednu od glavnih uloga. Nudite li bebu dojku kad je gladan ili prema režimu? I možda, više volite umjetne mješavine? To će sve utjecati na nastavak menstrualnog ciklusa.

1. Kada se mjesečno počinje, ako dojite

S HS-om u hipofiznoj žlijezdi proizvodi se prolaktin – hormon koji kontrolira proces dojenja, kao i suzbijanje funkcije jajnika. Hranjenje režima izaziva kršenje proizvodnje prolaktina, tako da kritični dani mogu doći i nakon nekoliko mjeseci. Ali kad se hrane na prvom zahtjevu, ciklus se, u pravilu, vraća u roku od godinu dana.

Ali imajte na umu da najmanji neuspjeh u dobro prilagođenoj hranidbenoj shemi može dovesti do smanjenja razine prolaktina, a time i na obnavljanje funkcioniranja jajnika.

2. Kada se mjesečno pokreće, ako dijete radi na umjetnom hranjenju

Što se tiče kada će menstruacija započeti nakon porođaja s IV, može se dogoditi i prije nego što ste mislili – nakon 1-2 mjeseca.Cezarianni dio i IV odgađaju dolazak prve mjesečnice prilično neznatno – za oko 2,5 mjeseca. Kao što vidite, stopa oporavka hormonskog podrijetla gotovo je neovisna o načinu isporuke. Uz miješano hranjenje, razdoblje se povećava na 3-4 mjeseca.

Slijed oporavka menstrualnog ciklusa

Nakon isporuke, funkcioniranje svih organa i sustava u ženskom tijelu postupno se približava pre-trudnoći. U roku od 6-8 tjedana postoji mnogo promjena vezanih uz endokrini, kardiovaskularni, živčani, genitalni sustav, kao i rad mliječnih žlijezda.

Da bi se osigurao normalni menstrualni ciklus, mora postojati proces involucije (tj. Proces reverznog razvoja) maternice. Sastoji se od sljedećeg:

  • dno maternice se spušta (prvih 10-12 dana);
  • njegove dimenzije padaju (traje 6-8 tjedana);
  • masa maternice se smanjuje od 400 g do 50 g (prvih 7 dana);
  • formirana unutarnja zev (prvih 10 dana);
  • vanjski se grlo zatvori, dobiva oblik proreze umjesto cilindričnog (traje 3 tjedna);
  • obnavlja se endometrij (6-8 tjedana).

Stopa zavarivanja ovisi o vašem ukupnom zdravlju, dobi, trudnoći i dobrobiti djeteta, načinu na koji se hranite itd.Involucija se događa sporije ako:

  • tijelo je oslabljeno;
  • vi ste već rodili mnogo puta;
  • posljednji rođendan bio je patološki;
  • poremećenog sna i odmora tijekom razdoblja nakon poroda.

Također, nakon isporuke, jajnici podliježu promjenama. Suprotno se događa razvoj žutog tijela – privremeni endokrinih žlijezda, koji je bio angažiran u izradi estrogena i progesterona tijekom trudnoće. Postupno je obnova hormonalne funkcije jajnika i počinje proces sazrijevanja folikula, tj menstrualnog ciklusa nakon poroda dojilja u normalu.

Značajke kritičnih dana nakon rođenja djeteta

Mjesečno se može malo razlikovati od kritičnih dana koje ste imali prije rođenja djeteta.

Odgovorit ćemo na najpopularnija pitanja mladih majki:

1. Koliko ide?

Trajanje menstruacije ostaje isto. Međutim, ne treba brkati s mjesečnim fiziološkog krvarenja nakon porođaja (lochia). Posljednja započeti gotovo odmah nakon rođenja mrvice i obično ne duže od 6-8 tjedna traje. Oni nemaju nikakve veze s menstrualnog ciklusa, jer su uzrokovane štete na endometrij maternice kao rezultat rada.

2.Što će biti intenzitet pražnjenja?

Priroda mjesečnih promjena često. One mogu postati oboje obilnije i slabije u usporedbi s izbijanjem tijekom menstruacije prije trudnoće.

3. Hoće li prvi mjeseci nakon poroda biti bolno?

Mnoge žene zapažaju da je s rođenjem prvorođenca bolest smanjena, a njihova je regularnost postala stabilnija. Međutim, vrlo često se događa i obrnuto. Ovo je tajanstveni ženski organizam.

4. Koliko brzo se vraća ciklus?

Obično je ciklus potpuno obnovljen nakon 2-3 menstruacije, ali ponekad se to događa odmah.

Moguće komplikacije kojih je važno znati

1. Nema vremena nakon isporuke.

Njihova odsutnost u IV ili nakon prestanka GV-a nedvojbeno bi trebala biti alarmantna. Razlog za to može poslužiti kao razne bolesti reproduktivnog sustava (tumori, endometrioza, upala jajnika, postpartum patologija itd.) I uspješno začeće.
Važno je znati da vraćanje menstrualnog ciklusa ne znači da je tijelo spremno za novu trudnoću. Može negativno utjecati na iscrpljeno majčino tijelo i fetus.Idealno, razdoblje oporavka nakon rasta mora biti najmanje 2-3 godine. Ako ne brinuti o kontracepciji, rizik da postane majka mnogo vozrastaet.Pomnite iste dobi, mišljenje nekih od dojenja kao sredstvo kontracepcije – je duboko pogrešno.

2. Nepravilna razdoblja nakon poroda.

Postpartum oporavak u svakoj mami odvija se na svoj način. Nepravilnost pojave crvenih dana kalendara može biti uzrokovana hormonskom reorganizacijom koja se uspostavlja u 2-3 ciklusa. Ako se ciklus još uvijek nije oporavio nakon treće menstruacije, onda se možda radi o prisutnosti iste bolesti kao u njihovoj odsutnosti ili o hormonskim poremećajima. Odgoda u ovom slučaju također može biti povezana s novom trudnoćom.

3. Dovoljno mjesečno s pojavom djeteta

Količina iscjedka tijekom menstruacije je strogo individualna. Da biste utvrdili je li proždrljiva menstruacija norma ili odstupanje, možete ih usporediti s onima koji su bili prije trudnoće. Uz to, uzrok zabrinutosti trebao bi biti važni dani koji traju dulje od 7 dana.Svijetlo crveno krvarenje u roku od 10 dana može poslužiti i kao razlog za hospitalizaciju. Normalna menstruacija traje od 3 do 7 dana, a količina izgubljene krvi ne prelazi 150 ml.

Kako biste izbjegli pojavu problema i razvoj komplikacija u slučaju bilo kakve sumnje, trebali biste se obratiti ginekologu!

Korisni savjeti za novu majku

1. Uzmi multivitamin plus skup svih potrebnih mikronutrijenata za majke koje rade, jesti najkorisnije i raznovrsnije. Vaš izbornik trebao bi uključivati ​​mlijeko, sir, meso, voće, povrće. Nakon rođenja djeteta povećava se opterećenje na živčanom i endokrinom sustavu, što može utjecati na nedostatak i bol u menstrualnom sustavu. Stoga, kako bismo izbjegli neispravnost jajnika, unos vitamina i zdrav, uravnotežen obrok su pravila broj 1 na našem popisu.

2. Saznajte kako ispravno organizirati vaš san i odmor. Briga za novorođenče, naravno, iscrpljuje i traži puno vremena. Nedostatak sna i redovita odsutnost pune noći spavanja neizbježno utječu na umor, opću slabost, promjene raspoloženja.To se odražava u menstruacijskoj funkciji. Odmorite se kad beba spava tijekom dana, a ako je moguće, spavati noću.

3. Pazite na liječenje kroničnih bolesti endokrinog sustava, ako ih ima. Bolesti štitnjače, šećerna bolest itd. Također mogu imati negativan učinak na poremećaje ciklusa. Da biste to izbjegli, ne zanemarite savjete stručnjaka.

Poput ovog posta? Podijelite svoje prijatelje:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: