Pms: liječenje i lijekovi

Predmenstrualni sindrom. Liječenje. Pripreme 1

Pokušajmo riješiti problem sami, ili uz pomoć medicinskih sredstava, s kojima se brinu milijuni žena, živeći u različitim zemljama, različitim dobnim skupinama i društvenim skupinama. Za mnoge od njih, na žalost, to je vrlo važno.

razlozi

Svaka moderna žena zna da je njeno tijelo složeno. Tisuće varijacija njegove ispravne reakcije na promjene koje se odvijaju u okolnom svijetu iu njemu sami – pod utjecajem različitih okolnosti, u kontaktima s drugim ljudima, s pojavom određenih promjena u dobi, promišljeni su po prirodi. Ekologija, stalni napori, brzo ubrzavanje ritma života uzrokuje brojne teškoće u formuliranju pravilne dijagnoze i liječenju bolesnih stanja. I jedan od njih je PMS.

Taj fenomen je poznat svima ženi – netko, srećom, zna samo o njemu samo po prijekom. Prije nego što se netko praktično suoči s istim globalnim pitanjem, zahtijeva hitnu akciju: kako preživjeti ICP? Je li moguće smanjiti izuzetno neugodne senzacije? Kako se nositi s tim?

Kako ublažiti stanje?

Kako bi se olakšalo PMS će vam pomoći na nekoliko načina da se minimiziraju psihički poremećaji i tjelesne bolesti:

1. dnevna rutina

Preporučljivo je preispitati dnevnu rutinu: manje fizičkog napora, bez opterećenja na radnom mjestu, produženo sjedenje ispred monitora. Jednako kontraindicirane i aktivne sportske aktivnosti. Mala naplata samo će pomoći, poput tihih šetnji u parku, uz omiljene mirne ulice.

2. Kompletan san

Budite sigurni da ste dobili dovoljno spavanja – dajte svom tijelu priliku da skupi snagu. Izbjegavati namjerno stresne situacije, odgoditi pojašnjenje odnosa i riješiti neugodne probleme koji mogu uzrokovati stres.

3. Racionalna prehrana

  • Jedan od najvažnijih trenutaka je pravilna prehrana. Raznovrsni, uravnoteženi jelovnik, koji uključuje povrće i voće, vrlo će vas podržati u ovom razdoblju.
  • Trebao bi biti isključen iz prehrane dimljenih, slanih jela, sve masne i začinjene, povećavajući količinu biljnih vlakana i svježeg sokova.
  • Uopće, pomagači ovih dana nisu duhovi – alkohol, kava, crni čaj, soda. Njihova uporaba uzrokuje prekomjerno uzbuđenje, pridonosi povećanoj razdražljivosti, može uzrokovati nesanicu.
  • Med, sušeno voće, matice imaju prekrasan učinak na žensko tijelo, au ovom teškom razdoblju pravi su spasitelji.

4. Pušenje – ne!

Odbijte od pušenja.Ne samo da ojačava PMS, cigarete su načelno nespojive sa zdravljem i ljepotom žena.

Kako prevladati ICP

Kako se žena može boriti protiv PMS-a? Skupite snagu i počnite slijediti pravila zdravog načina života – sav savjet o kojem čujemo i čitamo puno, ali nemojte ih žuriti da ih koristite. Oni stvarno pomažu u olakšavanju stanja PMS-om:

  • više koristite čistu vodu i biljne čajeve – od matičnjaka, kamilice, metvice, lipe. Uklanjaju šljake i toksine, oslobađaju nervozu, potiču dobar dubok san;
  • češće kuhati riblja jela, jesti puno zelenila;
  • uzeti vitamine. S PMS-om, posebno razvijeni kompleksi vitamina značajno ublažavaju stanje i ublažavaju bol.

liječenje

Međutim, postoje države kada se ne možete nositi s njom sami. Trebamo kvalificiranu medicinsku skrb, samo-lijek ne može samo pogoršati već tešku situaciju, već izazvati značajnu štetu zdravlju. Koji lijekovi se liječe PMS-om?

Čak i općenito, zdrave žene stvarno pate od nagle i teške glavobolje, iznenadnog povećanja pritiska, depresivnih stanja u PMS-u.

Ako je čašica patnje pretrpana, obavezno ispunite puni liječnički pregled. To će vam pomoći otkriti razloge i dati odgovarajuće upute za liječenje.

Medicinski pripravci

Ponekad ne možete bez ozbiljnih lijekova, koje samo liječnik može podići.

Sedativni i psihotropni lijekovi:

  • lijekovi koji eliminiraju osjećaj povećane anksioznosti – Rudotel, Seduxen;
  • antidepresivi Coaxil, Cipramine.

Učinkoviti lijekovi za PMS su hormonski lijekovi:

  • Dyufaston, Utrojestan;
  • Kontracepti: Logest, Yarina, Zhanin;
  • Danazol je obično propisan neugodnim senzacijama u mliječnim žlijezdama;
  • Buserelin, Zoladex onesposobiti funkciju jajnika, što dovodi do nestanka simptoma PMS;
  • U razdoblju prije menopauze koristite Dostinex, Parlodel.

Ako ste zabrinuti za PMS, oteklina je ozbiljna, propisane su diuretike s povećanim krvnim tlakom – hipotenzivni lijekovi.

U teškim alergijskim reakcijama koriste se antihistaminici.

Za liječenje PMS pribjegavanja homeopatiji. Kako se nositi s PMS-om, od vas će tražiti iskusan homeopatski liječnik, koji će odabrati odgovarajuće biljne ne-hormonske lijekove.Na primjer, Remens ili Mastodinon. Oni učinkovito vraćaju ravnotežu hormona, eliminiraju manifestacije anksioznosti, nervoze i straha.

Folk lijekovi

PMS se može učinkovito liječiti narodnim lijekovima. Postoji mnogo recepata koje je narodna medicina stvorila tako da žene mogu trpjeti neugodne simptome s najmanjeg gubitka.

Kako bi se olakšalo stanje i uklonili kršenja menstrualnog ciklusa, pomoći će se naknade:

  • Melissa i uzgoj uzeti 1,5 žlica; 1 žlica valerijskog, jasminskog i kamilnog cvijeća. Svirajte kipuću vodu i pokrijte 10 minuta. Mali gutljaj juha pili dnevno;
  • ljekovito djelovanje ima izvarak od 3 žlice kamilice, gdje se dodaju jedna i pol žlice sjemenke i matičnjaka. Juha se uzima tri puta dnevno.
  • gentian i arapsko lišće za svaku 2 žlice, sipati kipuću vodu i inzistirati 15 minuta. Takav se biljni čaj pijan tijekom tjedna koji prethodi pojavi menstruacije;
  • pripremite mješavinu listova paprene metvice, listove limuna, valerijskih korijena, zrno i kamilicu – 1,5 žlice svake biljke. Dvije žlice kolekcije trebaju se sipati strmom kipućom vodom, inzistirati na termos.

Smanjite intenzitet krvarenja i pražnjenja – pomaže u infuziji kamilice, pluća, jabučica, konja i čvorova. 1/2 žličice sporicha i 1 čajnu žličicu scrofula pomiješanu s ostatkom bilja – svaka se mora upisati u 1 žlicu. Ova smjesa se izlije kipućom vodom, kuhati nekoliko minuta. Prije odlaska u krevet, popiti 1 čašu.

Olakšava tešku bol u abdomenu – smjesu od 2 žlice jasmina cvijeća i 2, 5 žlica yarrow. Prikupiti potrebu za izlijevanje kipuće vode i ostaviti 20 minuta. Uzmite biljni čaj tri puta dnevno za 1 čašu.

Smanjuje oticanje ekstremiteta – dekocija iz zbirke lišća od breze, konjski pas, korijeni lyubistok, pšenične žitarice i peršin – sve biljke trebaju uzeti 2 žlice. Biljna infuzija pripremljena je na isti način kao i gore. Uzima se tri puta dnevno.

Prije uporabe bilo kakvih lijekova, obratite se svom liječniku (postoje kontraindikacije)!

Sve je u tvojim rukama

Kako se riješiti PMS zauvijek, doktori još ne znaju. Ne postoji narodni lijek, panaceja, koja bi pomogla u potpunosti zaboraviti na tu bolest. No postoje učinkoviti načini značajnog ublažavanja stanja PMS-a. Koristeći ih i prilagođavajući način života, PMS se može potpuno nadvladati.

Poput ovog posta? Podijelite svoje prijatelje:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: