Osjećaj topline i crvenila lica, nakon čega često počinje pojačano znojenje – sve to obilježava plime i oseke. Ali ne samo u razdoblju pojave menopauze žene mogu biti uznemirene takvim kršenjima. Koji su uzroci vrućih treptaja tijekom menstruacije? Je li potrebno snažno brinuti i kako je moguće normalizirati status?
Sadržaj
Uzroci plime i oseke
Plime i oseke karakteriziraju naglo pojavljivanje osjećaja topline i crvenila lica, vrata i prsa. Također, ovo stanje može biti popraćeno povišenim krvnim tlakom, palpitacijama, neugodnim senzacijama iza trbuha, drhtanju, anksioznosti itd. To u većini slučajeva ometa normalan život žene. Napadi se mogu ponoviti s apsolutno različitim frekvencijama – od jednom mjesečno do 20 – 30 po danu.
klimakterijum
U razdoblju formiranja menopauze, plime su povezane s nedostatkom estrogena u žena. Nedovoljna količina je posljedica smanjenja funkcije jajnika, gdje se formira većina spolnih hormona. Često žene s prekomjernom tjelesnom težinom ne osjete takve manifestacije toliko.To je zbog činjenice da je masno tkivo dodatan izvor estrogena.
Zbog činjenice da s smanjenjem funkcije jajnika postoji nedostatak spolnih hormona, prema principu povratne sprege, hipofiza i hipotalamus reagiraju na to. Oni šalju konstantne signale kako bi povećali proizvodnju estrogena. Kao rezultat toga, u sljedećem vrhuncu oslobađanja aktivnih tvari u krv, periferne krvne žile se šire i protok krvi uz njih raste. Postoji klasična ambulanta.
Kao rezultat toga, temperatura tijela se malo smanjuje zbog gubitka velike količine topline. Zato žena najprije osjeća toplu, a onda postaje svjež.
Često napadaji vrućine popraćeni su drugim vidljivim i osjetljivim samo za simptome žene – crvenilo, povećano znojenje itd.
Pored plime i oseke, neposredna pojava menopauze bit će naznačena sljedećim simptomima:
- Suhoća u vagini, nelagoda, pa čak i nježnost tijekom spolnog odnosa. To je također zbog nedostatka estrogena, koji su odgovorni za sekreciju i nastavak epitela. Da biste se nosili s tim uvjetima, pomažete različitim svijećama i mastima.Često sadrže malu količinu estrogena.
- Također, žene uočavaju različite poteškoće s zaspanjem. Često navečer prije toga postaju razdražljive, pojačavaju njihovu pozornost na manje probleme, brinite se bez ikakvog razloga. Suočavanje s takvim uvjetima nije uvijek lagano, ponekad morate pribjeći pomoć ozbiljnim tabletama za spavanje.
- Na početku menopauze, u žena je zabilježen pad seksualne želje. To je zbog smanjenja sadržaja spolnih hormona u krvi.
- Često počinje ometati suhoće svih sluznica. To uzrokuje nelagodu u očima, problemi s mokrenjem, probavu, gutanje slabo navlažene hrane itd.
- Broj žena se također mijenja. Zbog smanjenja intenziteta metabolizma, uz zadržavanje starog načina života, dolazi "nekoliko dodatnih kilograma". Također, koža, nokti i kosa gube vitalnost, izblijedjeti i postati manje privlačni.
Pogledajte video o klimakterijskom sindromu:
Nedostatak spolnih hormona
Često, nedostatak estrogena može se pojaviti kod žena i iz drugih razloga. S ozbiljnom kršenjem funkcije jajnika formira se rana menopauzu.
Takvi se uvjeti često javljaju nakon uklanjanja žarišta endometrioze.Pogotovo ako su se nalazili na jajnicima, kao i kod uklanjanja ciste, nakon kirurškog liječenja apopleksije itd. I nakon manipulacije može potrajati i do 5 do 10 godina. Ponekad se takvi fenomeni nazivaju "iscrpljenost jajnika".
Isto se događa s uklanjanjem dva jajnika odjednom ili nakon kemoterapije, zračenja, koja se izvodi u malignim tumorima. U ovom je slučaju sindrom post-moždanog udara.
Obično, nakon nekog vremena nakon kirurškog liječenja ili ozbiljnih hormonskih intervencija, žena počinje primijetiti simptome slične menopauzi. Njihov intenzitet varira i ovisi o svojstvima samog organizma i dijelu funkcionalne jajne stanice. Glavna stvar je sumnja na povrede toga vremena, budući da mlade žene trebaju kompetentnu hormonsku nadomjesnu terapiju prije dostizanja dobi menopauze. U nedostatku takvog tretmana, njihova je kvaliteta života niža u odnosu na zdrave.
Vegetosovaskularna distonija
Ako djevojka ima vruće trepće tijekom svog razdoblja, razlozi za to mogu biti skriveni u vegetativnoj distoniji. U ovom slučaju, neugodni osjećaji topline, znojenje i palpitacije često se pojavljuju u drugim danima ciklusa. Većina djevojaka prijavljuje takve napadaje u vrijeme navodne ovulacije, kao i uoči menstruacije.
Vegetativne krize prate osjećaj nepostojanja zraka, raznih napadi panike, pulsiranje krvnih žila u cijelom tijelu i tako dalje. Često se takvi napadi izazivaju stresom, lošim zdravstvenim stanjima, bolesti itd.
Preporučujemo da pročitate članak o mjesečnoj vrijednosti za IRR. Iz nje ćete saznati o simptomima vegetativno-vaskularne distonije tijekom menstruacije, uzrocima pogoršanja u kritičnim danima, načinima poboljšanja stanja i prevencije.
Kako normalizirati državu
Tretiranje morske struje ovisi o uzroku koji ih je prouzročio. Liječnik može preporučiti najprikladniju terapiju nakon pregleda i utvrđivanja prave prirode problema.
način života
Dugo je zabilježeno da su žene koje redovito vježbaju puno tolerantnije od različitih manifestacija menopauze, uključujući i vruće trepće.Posebno su korisne vježbe opuštanja i disanja, hodanje na svježem zraku (na primjer, nordijsko hodanje itd.). Sve to pomaže u normalizaciji spavanja, rješavanju stresnih situacija i adekvatno reagiranju na poteškoće.
Na hranu treba obratiti pažnju. Uostalom, ako zadržite svoju staru prehranu s izumiranjem funkcije jajnika, dodatne funti neće vas čekati. Prehrana treba biti što je više uravnotežena u smislu proteina, masti i ugljikohidrata. Potrebno je konzumirati dovoljno svježeg voća i povrća. Pored vitamina i elemenata u tragovima, dovode u tijelo mnoge elemente antioksidacijskog sustava, pomažući u borbi protiv štetnih metaboličkih proizvoda.
Ispravljanje načina života će pomoći da se smanji prikaz morske struje ne samo zbog nedostatka hormona, već je važno i kod vegeto-vaskularne distonije.
Hormonalne pripravke
Hormonska nadomjesna terapija danas je naširoko koristi za ispravljanje menopauznih poremećaja, kao i za korigiranje sindroma poststressa i nedostatka spolnih hormona iz drugih razloga.
Unatoč uobičajenom oprezu prema tim lijekovima, oni ne povećavaju rizik od razvoja malignih bolesti bilo koje lokacije, uključujući mliječne žlijezde.
Točno i što je vrlo važno, pravodobno propisivanje lijekova za HRT ponekad poboljšava kvalitetu ženskog života.
Ako se kršenje funkcije jajnika javlja u mladoj dobi, hormonska terapija se imenuje u cikličkom načinu s imitacijom menstruacije.
Vitamini, dodatci prehrani, fitopreparacije
Postoji velik broj različitih kompleksa na bazi fitoestrogena, vitamina i jednostavno bioloških dodataka hrani, koji pomažu značajno smanjiti tijekom mjesečnih vrućih treptaja povezanih s hormonskim poremećajima.
Morske mijene, kao simptom nedostatka estrogena, karakteristične su za žene menopauze, a također i nakon uklanjanja jajnika ili štetnih učinaka kemoterapijom i zračenjem.Također, takvi se napadaji mogu pojaviti u pozadini vegetavaskularne distonije kod mladih i aktivnih djevojčica. Konačno, samo stručnjak nakon sveobuhvatne pretrage može otkriti problem i pronaći najučinkovitiji tretman.